Ritmo de sono
Still Tide
Conta as noites em que você deita dentro da janela de sono.
Como funciona
Um dia com o teo.
Como você acordou?
Um toque e o teo confere a sua noite.
7h10Acordar
Um toque para dizer como você acordou.
O teo confere a sua noite, e o seu mood colore o céu da semana. Toque numa cor no celular.
7h12Previsão
O dia inteiro numa curva.
Os seus picos, a queda depois do almoço e a hora certa de dormir, calculados a partir do seu sono.
8hLuz da manhãApple Watch
Dez minutos de sol acertam o relógio.
Com Apple Watch, o teo conta o seu tempo ao sol.
10h40Pico
Foque no pico. Uma estrela nasce.
Aos 10 minutos de foco, nasce uma estrela. Quanto mais você foca, mais ela cresce.
10h52Distração
O resto espera.
Os apps que distraem ficam bloqueados até a sessão acabar.
11h05Sessão concluída
Cada sessão vira uma estrela no seu céu.
Ela entra na constelação da semana.
13h45Queda pós-almoço
Saber que ela vem já ajuda.
Hora de tarefas leves ou de uma caminhada, sem culpa.
23hJanela de sono
A noite também conta.
Um aviso na hora de desacelerar. Dormir na janela certa recupera o sono atrasado.
Sem Apple Watch? O teo funciona só com o iPhone.
